Странице

среда, 25. фебруар 2015.

Hatha Yoga for Neck and Shoulder Health - 57 minutes Pain Discomfort Str...


Jeste li ikad probali Yogu?









Ovaj video mi se cini bas podesnim za problem koji većina nas koji sede za kompom imaju.

Kakva su Vaša mišljenja i iskustva?
















6 коментара:

  1. hvala, ide u bookmarks.
    za vikend ću vježbati :)

    ОдговориИзбриши
  2. Evo treci put pokusavam da ti pisem ispocetka! Dakle, pre nego se upustis u jogu, mozda bi trebala da radis ove vezbe!
    https://www.youtube.com/watch?v=1_jSnv1gjyk&list=LLHDZSMx5PWR58T-qaiCJBUA&index=1
    svakako pogledaj ceo kanal, zena je fantaticna!

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Raki,znam za 5 tibetanaca i cak sam ih jedno vreme radila.Ne znam šta mi se desi u mozgu pa prestanem.Ili se nešto razbolim pa sam iscrpljena i prestanem i posle kada napravim pauzu sve mi je teže da krenem.To valjda ide sa godinama.U svojim 30 tim sam u cugu radila i po 100 trbušnjaka a sad mi treba motivacija.:))

      Избриши
  3. nisam nikad, a čini mi se sve više da bih trebala iako me neki strah čim neko spomene jogu, neznam zašto...

    ОдговориИзбриши
    Одговори
    1. Obično se plašimo nečega što ne poznajemo dovoljno.Pogledaj malo po You tubu ,izguglaj ako te zanima ,pa ćeš se obavestiti.U svakom slučaju ko radi Yogu mnogo je učinio za svoje zdravlje :)

      Избриши

Javite se. Volim da komuniciram sa ljudima i saznam njihova mišljenja.
Radujem se Vašim komentarima. Čujemo se:)))

09 10 body>