Evo treci put pokusavam da ti pisem ispocetka! Dakle, pre nego se upustis u jogu, mozda bi trebala da radis ove vezbe! https://www.youtube.com/watch?v=1_jSnv1gjyk&list=LLHDZSMx5PWR58T-qaiCJBUA&index=1 svakako pogledaj ceo kanal, zena je fantaticna!
Raki,znam za 5 tibetanaca i cak sam ih jedno vreme radila.Ne znam šta mi se desi u mozgu pa prestanem.Ili se nešto razbolim pa sam iscrpljena i prestanem i posle kada napravim pauzu sve mi je teže da krenem.To valjda ide sa godinama.U svojim 30 tim sam u cugu radila i po 100 trbušnjaka a sad mi treba motivacija.:))
Obično se plašimo nečega što ne poznajemo dovoljno.Pogledaj malo po You tubu ,izguglaj ako te zanima ,pa ćeš se obavestiti.U svakom slučaju ko radi Yogu mnogo je učinio za svoje zdravlje :)
hvala, ide u bookmarks.
ОдговориИзбришиza vikend ću vježbati :)
Ooo,ako sam te podstaknula na vežbe biće mi drago :))
ИзбришиEvo treci put pokusavam da ti pisem ispocetka! Dakle, pre nego se upustis u jogu, mozda bi trebala da radis ove vezbe!
ОдговориИзбришиhttps://www.youtube.com/watch?v=1_jSnv1gjyk&list=LLHDZSMx5PWR58T-qaiCJBUA&index=1
svakako pogledaj ceo kanal, zena je fantaticna!
Raki,znam za 5 tibetanaca i cak sam ih jedno vreme radila.Ne znam šta mi se desi u mozgu pa prestanem.Ili se nešto razbolim pa sam iscrpljena i prestanem i posle kada napravim pauzu sve mi je teže da krenem.To valjda ide sa godinama.U svojim 30 tim sam u cugu radila i po 100 trbušnjaka a sad mi treba motivacija.:))
Избришиnisam nikad, a čini mi se sve više da bih trebala iako me neki strah čim neko spomene jogu, neznam zašto...
ОдговориИзбришиObično se plašimo nečega što ne poznajemo dovoljno.Pogledaj malo po You tubu ,izguglaj ako te zanima ,pa ćeš se obavestiti.U svakom slučaju ko radi Yogu mnogo je učinio za svoje zdravlje :)
Избриши